Напоминаем о мерах профилактики гриппа и ОРВИ:

1. Избегайте тесных контактов с людьми, у которых есть признаки острых респираторных заболеваний. Это поможет минимизировать риск заражения.
2.Регулярно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Чистота рук — один из самых простых и эффективных способов предотвратить распространение вирусов.
Не трогайте грязными руками лицо, особенно глаза, нос и рот. В случае отсутствия возможности вымыть руки - используйте антисептики.
3. Находясь дома, регулярно проветривайте помещения и поддерживайте оптимальную влажность воздуха.
4. Ведите здоровый образ жизни: высыпа ... Читать дальше »